YOGA NÓMADA es un retiro de Yoga y Meditación que se lleva a cabo en los lugares más espectaculares de México. Este año, se realizará en Punta Mita en el club de playa Sufi Ocean Club, un lugar que hará explotar tus sentidos.
El propósito del retiro es profundizar en la práctica del yoga, meditación y las técnicas de respiración junto con reconocidos maestros internacionales. Se impartirán sesiones a través de talleres y clases magistrales que brindarán dos días de actividades completas para todos los niveles.
MASTER YOGIS
DAY CHRISTENSEN
Day Christensen es una Maestra Autorizada de Nivel II del Instituto de Ashtanga Yoga K. Patthabi Jois en Mysore, India. Day inició su práctica de yoga en 2004 tras graduarse en Bellas Artes por la Universidad de Illinois en Chicago.
La Asana requería un tipo de fuerza y movilidad con los que no contaba a pesar de su experiencia como atleta. Sin importar las frustraciones y desafíos con los que se encontró durante sus primeros pasos en la senda del yoga, siempre miró hacia adelante hasta encontrar un renovado sentido de vitalidad y claridad.
Hoy en día, Day es una gran entusiasta y estudiante del Ashtanga Yoga, practicante del linaje de Sri K. Pattabhi Jois, habiendo completado las series intermedias y estudiando las terceras series bajo la guía de R. Sharath Jois.
MICHAEL GANNON | YOGA LOFT PLAYA DEL CARMEN
Michael encontró el camino del yoga tras 10 años de negocios y acuerdos caóticos en la industria publicitaria y musical. A través de la práctica del yoga tuvo un despertar, descubriendo los increíbles beneficios equilibradores que cambiarían su vida gradualmente. Gannon pasó 10 años estudiando con Sri. K. Pattabhi Jois, aprendiendo la primera, segunda y tercera serie del sistema Ashtanga Vinyasa. En 2001, fue autorizado por el propio Jois para enseñar, y Gannon pasó los siguientes 13 años viajando y enseñando el Ashtanga en más de 40 países de los 5 continentes.
Ha impartido ambos estilos, entrenando desde 2002 a más de 450 maestros de todo el mundo en su Formación de Maestros.
STEVE PYKA | ASTA YOGA
Steve es el cofundador de AstaYoga en San Francisco, donde él y su socio/pareja René han conseguido reunir a la comunidad más grande de Rocket Yoga en Estados Unidos desde 2009, donde ambos aprendieron el sistema Rocket Yoga de su propio creador, Larry Schultz.
El estilo de enseñanza de Steve equilibra de manera perfecta el Asana, con partes iguales de Sukha y Sthira, de forma suave pero firme. En esencia, el yoga no se basa tanto en el maestro o en las poses, sino en confiar profundamente en la sabiduría innata de uno mismo que se demuestra en cada respiración.
PROGRAMA
Sábado, 25 de Mayo
6:45 – 7:30 – Registro
7:30 – 9:00 – Power Vinyasa con Michael Gannon
9:00 – 10:15 – Descanso
10:15 – 12:15 – Transiciones: parado de manos y el arte de volar con Day Christensen
12:30 – 14:15 – Rocket Yoga con Steve Pyka
14:15 – 16:15 – Comida
16:15 – 17:30 – Sesión de meditación – Jhenneview Heartt, Nai’a un viaje de respiración
17:30 – 19:30 – La magía de las Bandhas con Gannon
Domingo, 26 de Mayo
7:00 – 8 :45 – Serie Elemental de Ashtanga con Day Christensen
8:45 – 10:00 – Descanso
10:00 – 12:00 – Pranayama y técnicas de respiración con Gannon
13:30 – 15:30 – Comida
15:30 – 17:00 – Yoga y Artes Somáticas con Ramiro Huesca
17:00 – 18:45 – Backbends: Abriendo tu corazón desde un lugar más seguro con Day Christensen
PRECIOS
Regular $300 USD
Por día $150 USD
16% IVA no incluidos